Бывший политзаключённый после тюрьмы, эмиграции и долгого периода стресса оказался в тяжёлом психологическом состоянии: у него диагностированы тревожно-депрессивное расстройство и ПТСР. Сейчас ему нужна помощь на лечение и аренду жилья, чтобы восстановиться и снова иметь возможность работать.
Наш герой находится в очень уязвимом психологическом состоянии, а его родственники – под давлением со стороны силовиков, поэтому мы скрыли его имя и некоторые подробности истории*.
«Здравствуйте. Сразу скажу, что расписать это было невероятно сложным для меня. Я – бывший политический заключённый. Десять раз я писал и стирал этот текст. Мне невыносимо тяжело просить о помощи. Но еще хуже будет не попросить о ней.
У меня смешанное тревожно-депрессивное расстройство и ПТСР, и прописанные лекарства пока не не подействовали. Психиатр предупредила, что мне настоятельно нужен покой, что терапия будет длиться долго и необходимы индивидуальные психологические сеансы минимум на год.
Как я оказался в этой точке?
В 2020 году я был задержан в Минске за то, что принимал участие в студенческих и гражданских мирных протестах после президентских выборов. Меня привлекли к уголовной ответственности по статье 342 УК РБ («организация либо участие в действиях, грубо нарушающих общественный порядок»).
После выхода из тюрьмы в 2022 году я не обращался ни к кому за психологической помощью из-за пережитого, так как не доверял другим людям. Кроме того, я думал, что, обращаясь за помощью, буду выглядеть слабым и вместе с этим забирать ресурсы у тех, кто пострадал сильнее.
Отбыв весь срок и оказавшись на воле я был вынужден эмигрировать в Европу. Задержание, тюрьма, эмиграция: чтобы заглушить боль от воспоминаний работой, я продолжил быть активным. Вдобавок, это давало мне осознание того, что я не сдался. В это время я начал работать в одном из беларуских независимых СМИ – писал разные материалы под псевдонимом. В марте 2025 года мое сотрудничество с ними закончилось из-за финсовых причин.
Я был уверен, что журналистская деятельность и гражданская активность помогут пережить то, что со мной случилось. Но журналистика как работа очень связана со стрессом из-за огромного количества негативных новостей (особенно касающихся репрессий в Беларуси) и видимо я лишь отодвигал (и даже усиливал) мой посттравматический синдром после тюрьмы.
С момента увольнения я много месяцев по мере сил искал новую работу, но безуспешно. Такой долгий период нестабильности и безработицы, а также возникшая задолженность по оплате аренды жилья еще больше усугубили мое ментальное состояние. В конце октября 2025 года из-за осознания отсутствия всякой энергии на учёбу и элементарные бытовые активности мне пришлось обратиться в университет, где я учусь и мне помогли записаться и дойти до психиатра. Так я узнал свой диагноз.
Мне нужна ваша помощь, чтобы выбраться из этого замкнутого круга. Чтобы иметь силы и возможность работать, мне нужно выздороветь, чтобы выздороветь, мне нужны средства на время лечения на аренду, лекарства и посещения врача. Любой ваш вклад поможет скорее мне выздороветь».
*Это анонимный сбор. В целях безопасности мы скрыли имя героя. Изображение сгенерировано с помощью ИИ.
Сумма сбора
€2800
€1800 – 2 месяца аренды жилья
€1000 – 20 сеансов индивидуальной терапии